В Сан-Диего отличная погода, у Оливера Ланга отличное настроение и он, совместно с ребятами из компании DYE, решил записать несколько видео советов для новичков и тех, кто не может регулярно тренироваться с шарами, но может делать эти упражнения на заднем дворе.
Несмотря на то, что советы на английском, из видео все становится ясно и понятно.
Многие, кто регулярно тренируются, наверняка делают что-то подобное.
Смотрим.